Yoga para energia e disposição
Descrição
Essas aulas têm o objetivo de movimentar e ativar todo o corpo através de posturas e movimentos mais energéticos que favoreçam força, firmeza, equilíbrio e estrutura.
Vamos trabalhar o corpo inteiro, integrando-o a uma mente tranquila e uma consciência presente.
São ótimas práticas para começar o dia! Vem comigo?
Aulas: 8
Requisitos
Resultados
Sobre o instrutor
Nome : Júlia Reis
Avaliações : 22
Alunos :
12
Séries :
5